LE MIE ESPERIENZE CON IL COLLAGENE

L'INTEGRATORE CHE AIUTA LA PELLE A RIMANERE GIOVANE

Solgar Estetic Formula | La mia Recensione | Efficacia, Proprietà, Confronto con Altri Integratori Utili

Indice ARTICOLO

Che cos'è

Solgar Estetic Formula è un integratore alimentare a base di nutrienti utili per il benessere e la bellezza di capelli, pelle e unghie.

Puoi acquistare Solgar Estetic Formula a un prezzo conveniente su Amazon.it

Questo integratore basa la propria efficacia sul contenuto di:

  • Vitamina C: preziosa per l'azione antiossidante e la corretta sintesi di collagene.
  • Lisina e Prolina: amminoacidi importanti per la sintesi di collagene e cheratina.
  • Zinco e Rame: entrambi importanti cofattori nella sintesi di collagene (che fornisce resistenza e struttura alla pelle) ed elastina (che fornisce elasticità e resistenza alla pelle). Il rame contribuisce anche alla normale pigmentazione cutanea e dei capelli.
  • MSM (metilsulfonilmetano): composto organico contenente zolfo, prezioso per la sintesi degli amminoacidi solforati (a loro volta utili nella sintesi di cheratina e collagene) e del glutatione (un importante antiossidante).
  • Lithotamnion calcareum (una specie di alghe rosse) ricca fonte di silicio, importante soprattutto per la salute delle unghie, e in misura minore dei capelli e della pelle.

Grazie a questa composizione, Solgar Estetic Formula funziona (o dovrebbe funzionare):

  • aumentando le difese antiossidanti: in questo modo protegge la pelle dallo stress ossidativo coinvolto nell'invecchiamento precoce e scatenato da fattori come fumo, eccessiva esposizione solare, inquinamento ambientale e dieta scorretta (ad es. ricca di alimenti trasformati e povera di cibi integrali e vegetali freschi);
  • fornendo nutrienti utili per la sintesi di importanti elementi costitutivi di pelle, unghie e capelli (tra cui cheratina, collagene ed elastina); in questo modo dovrebbe conferire una maggiore struttura e "forza" a unghie, capelli e cute.
solgar estetic formula

Valori Nutrizionali e Ingredienti

Per capire il grado di efficacia e i benefici che si possono ottenere assumendo regolarmente Solgar Estetic Formula dobbiamo necessariamente partire dall'analisi dei suoi ingredienti e valori nutrizionali.

Ingredienti

MSM (Metilsulfonilmetano); Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Alga Lithothamnion calcareum(Pallas) Areschoug tallo polverizzato; Vitamina C (Acido L-ascorbico); Agenti antiagglomeranti: Biossido di silicio, Acido stearico vegetale; L-Lisina HCl; L-Prolina; Zinco (citrato di zinco); Addensante: Carbossimetilcellulosa; Agenti di rivestimento: Idrossi-propil-metil-cellulosa, Polidestrosio, Carbonato di calcio; Rame (rame bisglicinato); Agente antiagglomerante: Magnesio stearato vegetale; Agente di rivestimento: Trigliceridi a catena media.

Solgar Estetic Formula non contiene glutine né ingredienti di derivazione animale ed è adatto alla dieta vegana.

Valori Nutrizionali

INGREDIENTE QUANTITÀ % VNR*
MSM (metilsulfonilmetano) 1000 mg
Alga rossa (Lithothamnion calcareum (Pallas) Areschoug) tallo polverizzato 150 mg
Vitamina C 120 mg 150
L-Lisina 50 mg
L-Prolina 50 mg
Zinco 15 mg 150
Rame 2 mg 200
*% VNR (Valori Nutritivi di Riferimento)

Funziona?

Il collagene è l'integratore più popolare (ed efficace) per promuovere la bellezza della pelle.

Inoltre, in misura minore, può apportare benefici anche alla bellezza di capelli e unghie.

Lo testimoniano decine di studi (vedi il nostro articolo dedicato) e le recensioni degli integratori "TOP" a base di collagene, come X115+Plus®, Biocollagenix ® e Collagen Gold ®.

Solgar Estetic Formula non contiene collagene, ma apporta elementi utili per la sua sintesi (come prolina, lisina, vitamina C, zolfo, zinco e rame). Tuttavia, non si tratta di una soluzione ottimale, poiché:

  • glicina, prolina e idrossiprolina sono gli amminoacidi più abbondanti del collagene, costituendo quasi il 50% della sua composizione aminoacidica;
  • i peptidi bioattivi originati dalla digestione del collagene, oltre a fornire gli aminoacidi necessari per la sintesi di fibre di collagene (ed elastina), agiscono come ligandi, attivando i recettori presenti sulla membrana dei fibroblasti e stimolando in questo modo la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico  828384; quest'attività stimolatoria non si può ottenere somministrando gli amminoacidi del collagene in forma isolata come nel caso di Solgar Estetic Formula;
  • l'amminoacido più importante per la sintesi di collagene è l'idrossiprolina; tuttavia, assumendola in forma isolata questa viene in gran parte degradata da parte degli enterociti (le cellule dell'intestino tenue) 1, 2.
    Solgar Estetic Formula contiene prolina, che teoricamente può aumentare la sintesi di collagene nella pelle, ma per quanto detto non rappresenta certamente la soluzione ottimale.
    Infatti, mentre l'efficacia degli integratori di collagene nell'aumentare la sintesi di questa proteina è stata ripetutamente dimostrata, per la prolina l'evidenza scientifica è molto scarsa.
    Ad esempio, nei ratti, due settimane di somministrazione di idrossiprolina per via orale (ad altissime dosi, enormemente più grandi di quelle contenute insu Solgar Estetic Formula) hanno aumentato sia i livelli sierici di peptidi del collagene, sia la sua concentrazione nella pelle 2.
    Mancano tuttavia studi sull'uomo.

Come spiegato, l'MSM cede il suo zolfo per la sintesi di collagene e cheratina (presenti nei capelli, nella pelle e nelle unghie), potendo teoricamente apportare qualche beneficio nell'ispessire la struttura del capello 12.

Anche l'azione antiossidante della vitamina C e il sostegno dell'MSM alla sintesi di glutatione possono teoricamente proteggere la bellezza di pelle, unghie e capelli 7, 51.

Persino il silicio (al dosaggio di 20 mg al giorno sottoforma di ch-OSA) ha dimostrato ri ridurre la rugosità del volto e migliorare la struttura di unghie e capelli 8.

Tuttavia, non sappiamo quanto silicio sia effettivamente contenuto in Solgar Estetic Formula, né se la sua biodisponibilità sia comparabile a quella del silicio sottoforma di acido ortosilicico stabilizzato con colina (ch-OSA) utilizzato nello studio.

Il silicio si è inoltre ripetutamente dimostrato utile per migliorare lo spessore dei capelli e delle unghie 7, 11, 12.

La mia opinione

Sulla base delle considerazioni fatte nel paragrafo precedente, Solgar Estetic Formula può essere adatto quando:

  • l'obiettivo principale è rafforzare la struttura di unghie e capelli (ATTENZIONE: se l'assottigliamento dei capelli è legato a problemi di alopecia androgenetica, è necessario assumere anche degli integratori che agiscono sul piano ormonale, come quelli a base di fitoestrogeni, ortica e serenoa repens);
  • si cerca un'alternativa più economica agli integratori di collagene.

Quando l'obiettivo primario è quello di migliorare la bellezza della pelle (tono, idratazione, luminosità) e ridurre le rughe, ritengo sia preferibile orientarsi verso integratori a base di collagene, come X115+Plus®, Biocollagenix ® e Gold Collagen®.

Grazie alla loro ricca composizione, questi integratori offrono una risposta più concreta al problema dell'invecchiamento precoce della pelle. Inoltre, possono produrre benefici secondari anche a livello di capelli e unghie, e migliorare la salute delle articolazioni.

Questo mio parere sembra coincidere con le recensioni positive su Solgar Estetic Formula pubblicate su Amazon.it, che nella maggior parte dei casi parlano di benefici a livello di capelli e unghie.

La seguente tabella confronta i valori nutrizionali di Solgar - Estetic Formula con quelli degli integratori di collagene più venduti. Le caselle verdi favoriscono la rapida identificazione del miglior integratore in relazione al principio attivo considerato, mentre quelle rosse evidenziano il peggiore.

Solgar - Estetic Formula X115®+Plus3 X115 Primary Biocollagenix® Gold Collagen®
Forma   Compresse Flaconcini e Bustine Compresse DAY + Compresse Night Flaconcini Flaconcini
Prezzo di listino 42 76 50 39,95 42
Giorni di Trattamento   30 15 15 10 10
Costo per giorno di Trattamento 1,4 5,2 / 4,0* 3,33 3,99 4,20
Collagene Totale g Assente 5 0,2 5 5
di cui Collagene Biocell Collagen ® g Assente 1 Assente Assente Assente
di cui Collagene Idrolizzato Bovino Verisol B® g Assente 1,5 Assente Assente Assente
di cui Collagene Idrolizzato di pesce Peptan F ® g Assente 2,5 0,2 5 5
Acido ialuronico Totale mg Assente 200 50 20 20
MSM (metilsulfonilmetano) mg 1000 Assente 40 Assente Assente
Alga rossa (Lithothamnion calcareum (Pallas) Areschoug) tallo polverizzato mg 150 Assente Assente Assente Assente
Silicio mg Assente Assente 35 Assente Assente
L-Lisina mg 50 Assente Assente Assente Assente
L-Prolina mg 50 Assente Assente Assente Assente
Condroitin solfato mg Assente 20 Assente Assente Assente
Vitamina C mg 120 300 80 80 80
Resveratrolo mg Assente 147 50 50 Assente
Coenzima Q10 mg Assente 12,5 5 Assente Assente
Polifenoli da Cacao mg Assente 12 20 Assente Assente
Vitamina E mg Assente 15 12 Assente 6
Acido ellagico (da melograno) mcg Assente 5 Assente Assente Assente
Oleuropeina (da foglie di ulivo) mg Assente 0.96 2,4 (come polifenoli totali) Assente Assente
Astaxantina mg Assente 1 1 Assente Assente
Biotina mcg Assente 100 250 Assente 50
Vitamina B6 mg Assente 2 Assente Assente 1,4
Mirtillo mg Assente Assente Assente 150 Assente
Zinco mg 15 5 5 1,5 1,5
Rame mg 2 1 1 0,5 0,15
Echinacoside da Echinacea a. mg Assente 3,2 2,4 (come polifenoli totali) Assente Assente
Derivati triterpenici da Centella asiatica mg Assente 30 24 Assente Assente
Acido Folico mcg Assente 100 Assente Assente Assente
Vitamina D3 mcg Assente 2 5 Assente Assente
Selenio mcg Assente Assente 55 Assente Assente
Curcuminoidi da Curcuma longa mg Assente Assente 40 Assente Assente
Piperina mg Assente Assente 2 Assente Assente
* costo calcolato togliendo il valore commerciale della crema antirughe omaggio

Qual è il migliore integratore per la pelle?

Considerando l'effettiva quantità di princìpi attivi apportati dai vari integratori, appare evidente che il prodotto X115®+Plus3 è quello migliore e con il miglior rapporto qualità/prezzo.

Deversi altri elementi - oltre al più ricco profilo nutrizionale - concorrono a rendere X115®+Plus3 un integratore di collagene di gran lunga superiore:

  • Doppia Formula Day & Night: all'interno del cofanetto troviamo due diversi integratori con due formule distinte:
    • Di giorno la pelle è maggiormente esposta ai fattori pro-ossidanti (come raggi solari, inquinanti e radicali liberi prodotti dal metabolismo corporeo); gli attivi dei Flaconcini Day sostengono le difese antiossidanti cutanee
    • Durante il riposo notturno, si attivano i processi rigenerativi della pelle; le Bustine Night apportano collagene, acido ialuronico e altri nutrienti utili per l'azione nutriente, biostimolante e ristrutturante
  • Flaconcini Monodose Bifasici: come mostrato nel video sottostante, il tappo serbatoio dei Flaconcini Day contiene 6 Complessi Antiossidanti Puri e Biologicamente Attivi, protetti dall'ossidazione fino al momento dell'uso.
    Si tratta di un vantaggio importantissimo rispetto ad altri prodotti simili (come Gold Collagen, Ialuronic Formula e Biocollagenix) perché in ambiente acquoso alcuni nutrienti (come la vitamina C, il coenzima Q10 e l'acido lipoico) si degradano rapidamente perdendo buona parte della loro attività biologica.

Il modo più semplice per acquistare X115®+Plus3 è dal sito ufficiale www.x115.it/shop/ ma lo puoi trovare anche su Amazon e sui siti di alcune farmacie online (come farmaciaigea.com che conta più di 600 recensioni positive su X115+Plus).

Come si Usa

Si consiglia di assumere Solgar Estetic Formula ai pasti, in dosi da 1 a 2 compresse al giorno.

Le compresse vanno deglutite intere con acqua.

Non superare la dose giornaliera raccomandata. 

Controindicazioni ed Effetti Collaterali

Solgar Estetic Formula non presenta particolari controindicazioni ed effetti collaterali.

Sebbene non contenga particolari ingredienti sensibilizzanti, andrebbe evitato nei rari casi di allergia a uno o più dei suoi componenti.

Non sono attesi effetti collaterali derivanti dall'uso di Solgar Estetic Formula. È comunque possibile che, in seguito all'assunzione dell'integratore, alcune persone sperimentino problemi minori come 29:

  • disturbi gastrointestinali (nausea, gonfiore, diarrea o stipsi)
  • mal di testa, insonnia e difficoltà di concentrazione

Poiché mancano studi scientifici per stabilire la sicurezza dell'assunzione durante la gravidanza e l'allattamento al seno, le donne incinte o che allattano dovrebbero usare Solgar Estetic Formula con cautela e solo sotto controllo medico.

Considerate le dimensioni delle compresse, Solgar Estetic Formula può considerarsi controindicato nei bambini e nei soggetti con disfagia (difficoltà di deglutizione).

SPERO DI ESSERTI STATA UTILE!

Se ti servono altri consigli, hai domande sugli integratori di collagene o vuoi ricevere un'opinione su altri prodotti scrivimi all'indirizzo:
mary chiocciola collageneliquido.com
NOTA BENE: Ogni volta che viene fatto un acquisto attraverso uno dei link presenti in questo sito, potrei ricevere una commissione da Amazon o dagli altri e-commerce citati. I prezzi, le promozioni e la disponibilità delle creme antirughe e degli integratori di collagene idrolizzato recensiti non sono aggiornati in tempo reale e potrebbero subire variazioni nel tempo; ti invito quindi a verificate disponibilità e prezzo su Amazon e/o su altri e-commerce citati

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