Migliori Integratori di Collagene 2024
Con questo sito desidero condividere le mie esperienze con il collagene liquido e con i migliori integratori antirughe che lo contengono, come:
- X115®+Plus - a mio parere, il miglior integratore di collagene
- BioCollagenix ®,
- Gold Collagen ®,
- Signasol ®
- Swisse ® Collagene
- Imedeen Prime Renewal ™,
- Imedeen Time Perfection ™,
Perché scegliere il collagene?
Tra tutti gli Integratori per la Pelle che ho Provato, il Collagene è senza dubbio quello più efficace
Collagene (Struttura) e Acqua (Idratazione)
Alla tua Pelle non serve nient'altro per mantenersi giovane!
Invecchiando, la Pelle perde Acqua e CollageneQuindi, per mantenere la nostra pelle giovane e combattere le rughe, dobbiamo cercare in tutti i modi di aumentare le concentrazioni di collagene e acqua nella nostra pelle.
Ora sai perché
I Medici usano i Filler per iniettare nella pelle Collagene (che dà sostegno) e Acido Ialuronico (che aumenta le concentrazioni d'Acqua)QUESTE "punturine" sono molto efficaci, ma anche costose...
... e spesso il prezzo si paga anche in termini di "dipendenza" ed effetti collaterali
Il mio consiglio?
Assumi regolarmente un Integratore di Collagenee Bevi Molta Acqua
Sul mercato ci sono decine di integratori di Collagene e mi rendo conto che se non sei esperta puoi effettuare la Scelta sbagliata, buttando soldi inutilmente nel primo prodotto civetta in cui ti imbatti.
Prima di tutto è importante valutare le concentrazioni di collagene
Per ottenere risultati, servono almeno 3-4 grammi di collagene al giornoLa maggior parte degli integratori di collagene per la pelle sono venduti in compresse e contengono poco collagene (meno di mezzo grammo a compressa).
Concentrazioni così basse non bastano per mantenere la pelle giovane!
Quindi è importante orientarsi verso l'acquisto di integratori che contengono collagene in polvere (barattoli o bustine) o collagene liquido (collagene da bere).
Il mio consiglio?
Il collagene in polvere è economico, ma è poco pratico e molti prodotti hanno una scarsa solubilità e un sapore cattivoIl collagene liquido è pronto da bere, ha un ottimo sapore ma è più costoso. Inoltre, la formulazione liquida impone l'utilizzo di conservanti come il benzoato di sodio.
Da valutare inoltre, l'impatto dell'acqua sul contenuto vitaminico e sulla qualità proteica, in quanto è probabile che nel tempo la formulazione liquida determini una perdita importante delle proprietà biologiche e dell'efficacia dell'integratore di collagene
Prima di Proseguire voglio scriverti quali sono i due integratori di collagene che ritengo migliori, tra quelli che ho avuto modo di provare.
Sono entrambi prodotti costosi, ma quando si tratta di bellezza (e di salute) non possiamo rinunciare alla qualità.
L'importante è effettuare le scelte corrette, evitando di buttare soldi inutilmente!
Prima di continuare la mia recensione sui migliori integratori di collagene, ti consiglio di prenderti qualche minuto per guardare questo video ricco di consigli sulle caratteristiche che dovrebbe avere un buon integratore di collagene.
L'ho assunto per molto tempo prima di scoprire X115®+Plus2 e lo ritengo un prodotto molto valido!
X115®+Plus3 NEW GENERATION SKIN CARE
Il mio preferito in assoluto!
La ricchezza in collagene e altri principi attivi altamente biodisponibili rende X115®+Plus3 indubbiamente il miglior integratore di collagene presente sul mercato.
Ora ti spiego perché!
Il Collagene da solo NON Basta!Se ti Stai Chiedendo perché ritengo che questi due prodotti siano i migliori integratori di collagene presenti sul mercato, sto per darti una risposta scientifica.
Il Collagene è una proteina e come tale può essere paragonato a una catena raggomitolata su se stessa. Gli anelli della catena sono chiamati amminoacidi.
Dopo essere assunto, il collagene viene... digerito!Nello stomaco e nell'intestino la catena proteica del collagene viene srotolata e spezzata in anelli singoli (amminoacidi) o in piccole catene di anelli (chiamate dipeptidi e tripeptidi)
A questo punto questi aminoacidi vengono assorbiti nell'intestino ed entrano nel sangue.
Dal punto di vista clinico, diverse ricerche scientifiche svolte in questi ultimi anni hanno ottenuto risultati positivi in merito all'integrazione di collagene di pesce sull'aumento dell'idratazione cutanea, dell'elasticità cutanea, sulla riduzione delle rughe e sull'aumento della densità del collagene cutaneo 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
Affinché sia Efficace, il Collagene deve essere riassemblato nella pelle!Una volta nel sangue, gli amminoacidi del collagene possono andare in contro a diversi destini.
È stato teorizzato come i piccoli peptidi originati dalla digestione del collagene (in particolare quelli contenenti idrossiprolina, le cui fonti alimentari sono molto limitate ed ecco spiegato perché il collagene supplementare è attivo in tal senso,) possano fungere da stimolo per la sintesi dello stesso da parte dei fibroblasti cutanei, oltre che per la sintesi di acido ialuronico. Questo sulla base di svariate sperimentazioni in vitro, ad esempio con incubazione di tali peptidi con cellule cartilaginee e fibroblasti 1.
Purtroppo, non sempre i peptidi digestivi del collagene vengono utilizzati per sintetizzare nuovo collagene
Ad esempio possono essere "bruciati" per ottenere energia, utilizzati per formare altre proteine o, peggio ancora, convertiti in grasso di riserva!
Anche se diversi studi hanno dimostrato un aumento della sintesi di collagene a livello della pelle dopo l'assunzione di questo integratore, assumere troppo collagene non serve, anzi per i motivi che ti ho spiegato può essere dannoso!
Il mio consiglio?
Associa Sempre il Collagene a Vitamina C, Antiossidanti, Estratti Vegetali Biostimolanti e Acido Ialuronico.Vitamina C
La sintesi di Collagene a livello della Pelle richiede la presenza di Vitamina C.
Questa vitamina può essere assunta in quantità insufficienti con la dieta, soprattutto se fumi o se consumi poca frutta e verdura fresche di stagione.
CENTELLA ASIATICA
Questa pianta riconosce una grossa tradizione nell'utilizzo popolare come cicatrizzante. Tale proprietà deriva dalla capacità di stimolare la sintesi di collagene a livello cutaneo.
Mentre molti integratori di collagene contengono anche vitamina C, pochi contengono estratti vegetali - come quelli di Centella - che hanno dimostrato di aumentare la sintesi di collagene. Ad esempio Gold Collagen® contiene buone concentrazioni di vitamina C, ma non contiene estratti vegetali, mentre X115®+Plus2 contiene sia Vitamina C, che Centella Asiatica che Echinacea.
La Centella asiatica (estratto triterpenico) viene usata con successo in terapia per il trattamento dell'insufficienza venosa e dei sintomi associati (si veda il farmaco Centellase), con un meccanismo d'azione che coinvolgerebbe tra l'altro l'azione antiossidante e di stimolo sulla sintesi di collagene a livello capillare.
La capacità di stimolare la sintesi di collagene spiegha i successi ottenuti nella sperimentazione clinica degli estratti di centella asiatica nel trattamento / prevenzione delle smagliature, nella promozione della guarigione delle ferite e nella prevenzione dei cheloidi 11, 12, 13, 14.ECHINACEA
Normalmente impiegati negli integratori alimentari allo scopo di stimolare le difese immunitarie, gli estratti di echinacea hanno anche dimostrato di stimolare l'attività dei fibroblasti (quindi favoriscono la sintesi di collagene, fibre elastiche e acido ialuronico) e, allo stesso tempo, sono capaci di impedire la degradazione di collagene e acido ialuronico già formati 15, 16.
ANTIOSSIDANTI
La pelle è un tessuto che si rinnova costantemente! Anche il Collagene viene costantemente prodotto e degradato.
Con l'invecchiamento si riduce la sintesi di collagene e aumentano i processi degenerativi dello stesso.
Ne consegue un collagene destrutturato, che rende la pelle meno tonica e compatta: compaiono rughe e lassità cutanee
Questi processi degenerativi sono favoriti dai radicali liberi, che ancora una volta possono essere prodotti in eccesso dal fumo di sigaretta, dall'esposizione al sole o da una dieta povera di frutta e verdure fresche di stagione. Anche la sedentarietà riduce la capacità della pelle di difendersi dai radicali liberi!Gli antiossidanti sono la migliore difesa contro i radicali liberi!
Leggi di Più sugli Integratori Antiossidanti
QUALI ANTIOSSIDANTI?
Anche se sono importanti per la salute, non è ancora chiaro quanto gli antiossidanti assunti tramite gli integratori siano efficaci per mantenere la pelle giovane
Questo perché è difficile riprodurre nell'organismo umano i risultati, spesso sorprendenti, che si ottengono in laboratorio su campioni di tessuto o su animali
Ad ogni modo, tra gli antiossidanti "più in voga" vi sono le vitamine A (carotenoidi), C ed E, la melatonina, l'astaxantina, il resveratrolo, il coenzima Q10, l'acido lipoico, il coenzima Q10 e i polifenoli (da agrumi, da cacao, da olivo, da tè verde ecc.)
Ancora una volta, sono pochi gli integratori di collagene che - aldilà della vitamina C - apportano quantità significative di antiossidanti.
Questo è un altro dei motivi che mi portano a consigliare X115®+Plus2 come il miglior integratore di collagene, dato che oltre alla vitamina C, apporta anche Vitamina E, resveratrolo, acido alfa-lipoico, coenzima Q10, astaxantina e polifenoli da semi di cacao, foglie di olivo e melograno (titolato in acido ellagico).
ACIDO IALURONICO
Ricordi quando ho scritto che i medici, oltre al collagene, usano anche l'acido ialuronico per le loro "punturine" (dette filler) nella pelle?
L'acido ialuronico è un normale componente della pelle, dove forma una sorta di gel che ingloba molta acqua. Scopri di più sugli Integratori di Acido Ialuronico !
Una pelle ricca di acido ialuronico è una pelle più idratata, soda e rimpolpata!
Come il collagene, anche l'acido ialuronico può essere assunto con gli integratori e come il collagene, viene digerito nello stomaco e dev'essere poi risintetizzato nella pelle.
A differenza del collagene, l'acido ialuronico è piuttosto costoso, quindi sono davvero pochi gli integratori di collagene che lo contengono. Ancora una volta, X115®+Plus2 batte la concorrenza inserendo l'acido ialuronico nella formulazione a concentrazioni 5 volte maggiori!
Il mio consiglio?
Leggi sempre le Etichette!!Se in questi anni ho imparato così tanto sugli integratori di collagene, arrivando a capire qual è il prodotto migliore, lo devo anche alle etichette.
Quando confronti due prodotti, oltre a basarti sulle informazioni che trovi in internet e sui consigli del farmacista, leggi sempre l'etichetta dei prodotti e fai un paragone tenendo in considerazione il prezzo.
Quando leggi gli ingredienti accertati che:
- compaia la scritta collagene marino (o collagene di pesce)
- sia specificato che si tratta di collagene idrolizzato.
Dal punto di vista microbiologico, il collagene di pesce è infatti una fonte di estrazione più sicura rispetto al collagene bovino, mentre il collagene vegetale semplicemente non esiste!
Approfondimento sul Collagene Vegetale
Viene impropriamente chiamato collagene vegetale l'estratto di certe alghe ad azione gelificante, come l'agar agar. In realtà questo prodotto è privo di proteine essendo composto da polisaccaridi.Si tratta pertanto di un prodotto completamente diverso sul piano chimico e funzionale rispetto al vero collagene animale.
Il collagene vegetale non ha quindi alcun effetto antirughe sulla pelle
Dal punto di vista pratico, invece, il collagene idrolizzato si scioglie meglio nell'acqua, ha un sapore migliore e causa meno problemi di pesantezza di stomaco; si tratta infatti di un collagene "predigerito".
Le informazioni più preziose le trovi tuttavia nella tabella nutrizionale, vera carta di identità del nostro integratore di collagene liquido o in polvere.
Ecco come procedere
Di seguito ho preparato un confronto tra le tabelle nutrizionali degli integratori di collagene liquido e in polvere che consiglio.
X115®+Plus3 | Biocollagenix® | Gold Collagen® | Solgar - Ialuronic Formula | ||||
Prezzo di listino | Euro | 76 | 39,95 | 42 | 68 | ||
Giorni di Trattamento | Giorni | 15 | 10 | 10 | 30 | ||
Costo per giorno di Trattamento | Euro | 5,06 / 4,0* | 3,99 | 4,20 | 2,27 | ||
Collagene Totale | g | 5 | 5 | 5 | 0,72 | ||
di cui Collagene Biocell Collagen ® | g | 1 | Non presente | Non presente | 0,72 | ||
di cui Collagene Idrolizzato Bovino Verisol B® | g | 1,5 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
di cui Collagene Idrolizzato di pesce Peptan F ® | g | 2,5 | 5 | 5 | Non presente | ||
Acido ialuronico Totale | mg | 200 | 20 | 20 | 120 | ||
Condroitin solfato | mg | 200 | Non presente | Non presente | 192 | ||
Vitamina C | mg | 300 | 80 | 80 | 100 | ||
Resveratrolo | mg | 147 | 50 | Non presente | Non presente | ||
Coenzima Q10 | mg | 12,5 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Polifenoli da Cacao | mg | 12 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Vitamina E | mg | 15 | Non presente | 6 | Non presente | ||
Acido ellagico (da melograno) | mcg | 5 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Oleuropeina (da foglie di ulivo) | mg | 0.96 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Astaxantina | mg | 1 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Biotina | mcg | 100 | Non presente | 50 | Non presente | ||
Vitamina B6 | mg | 2 | Non presente | 1,4 | Non presente | ||
Mirtillo | mg | Non presente | 150 | Non presente | Non presente | ||
Zinco | mg | 5 | 1,5 | 1,5 | Non presente | ||
Rame | mg | 1 | 0,5 | 0,15 | Non presente | ||
Echinacoside da Echinacea a. | mg | 3,2 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Derivati triterpenici da Centella asiatica | mg | 30 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Acido Folico | mcg | 100 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
Vitamina D3 | mcg | 2 | Non presente | Non presente | Non presente | ||
* costo calcolato togliendo il valore commerciale della crema antirughe omaggio |
Non mi Credi? Allora, consulta le Recensioni Trustpilot
Gold Collagen® rappresenta comunque una buona scelta rispetto a molti alti prodotti ed è più pratico, in quanto è già sciolto in fialette mentre per X115®+Plus2 è necessario sciogliere le bustine in acqua. Inoltre, per Gold Collagen® si trovano numerose offerte online che abbassano anche del 40% il costo rispetto al prezzo di listino, mentre per X115® ho trovato solo una promozione per i nuovi Clienti con il 10% di sconto.
Un altro importante vantaggio di X115®+Plus2 è l'utilizzo di speciali flaconcini Monodose Bifasici.
Come mostrato nel video sottostante, il tappo serbatoio dei Flaconcini Day contiene 6 Complessi Antiossidanti Puri e Biologicamente Attivi, Protetti dall'ossidazione fino al momento dell'uso.
Avvitando fino in fondo il tappo serbatoio, i complessi antiossidanti si attivano integrandosi con gli estratti erboristici contenuti nell'ampolla sottostante.
Si tratta di un vantaggio importantissimo rispetto ad altri prodotti simili (come Gold Collagen e Biocollagenix) perché in ambiente acquoso alcuni nutrienti (come la vitamina C o l'acido lipoico) si degradano rapidamente perdendo buona parte della loro attività biologica.
In definitiva, X115®+Plus2 oltre ad essere molto più ricco di attivi, li apporta in una forma molto più disponibile rispetto agli altri integratori di collagene• Se vuoi provare X115®+Plus2 Ti anticipo che si tratta di due integratori contenuti in un unico ed elegante cofanetto, che contiene in omaggio un flaconcino airless di crema antirughe da 5ml. L'integratore in flaconcini va assunto alla mattina e apporta soprattutto antiossidanti.
Le bustine con collagene, acido ialuronico, Centella e Vitamina C vanno assunte alla sera poco prima di andare a dormire.
Questa doppia formulazione "Day & Night" è indubbiamente un altro vantaggio che rende X115®+Plus2 un integratore antirughe di qualità impareggiabile
- Di giorno la pelle è maggiormente esposta ai fattori pro-ossidanti (come raggi solari, inquinanti e radicali liberi prodotti dal metabolismo corporeo); gli attivi dei Flaconcini Day sostengono le difese antiossidanti cutanee
- Durante il riposo notturno, si attivano i processi rigenerativi della pelle; le Bustine Night apportano collagene, acido ialuronico e altri nutrienti utili per l'azione nutriente, biostimolante e ristrutturante
Il modo più semplice per acquistarlo è dal sito ufficiale www.x115.it/shop/ ma lo puoi trovare anche su amazon e sui siti di alcune farmacie online. Più difficile trovarlo in farmacia, puoi trovare l'elenco delle farmacie autorizzate cliccando qui.
Molto interessanti sono le Recensioni Amazon lasciate da oltre 150 Clienti su quello che in molti descrivono come il miglior integratore di Collagene.
L'integratore va assunto per almeno un mese, dopodiché è possibile dimezzare le dosi o scegliere l'integratore di mantenimento chiamato X115® Primary; quest'ultimo contiene ottime concentrazioni di antiossidanti e acido ialuronico, ma essendo in compresse contiene poco collagene; per la fase di mantenimento rappresenta comunque un'ottima scelta.
• Se vuoi provare Gold Collagen® puoi trovarlo facilmente in farmacia e in molti siti web online. Le dosi di assunzione sono di un flaconcino al giorno: stappi, bevi e il gioco è fatto! Per trovare le offerte migliori online relative a gold collagen® puoi usare lo strumento di comparazioni offerte di trovaprezzi.it
SPERO DI ESSERTI STATA UTILE!
Se ti servono altri consigli, hai domande sugli integratori di collagene o vuoi ricevere un'opinione su altri prodotti scrivimi all'indirizzo:mary collageneliquido.com
NOTA BENE: Ogni volta che viene fatto un acquisto attraverso uno dei link presenti in questo sito, potrei ricevere una commissione da Amazon o dagli altri e-commerce citati. I prezzi, le promozioni e la disponibilità delle creme antirughe e degli integratori di collagene idrolizzato recensiti non sono aggiornati in tempo reale e potrebbero subire variazioni nel tempo; ti invito quindi a verificate disponibilità e prezzo su Amazon e/o su altri e-commerce citati
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